30 Ekim 2014 Perşembe

Brene Brown - Kırılganlığın Gücü


"Yeterince iyi değilim"le "Değerliyim," arasındaki bağlantı... "Değerliyim" diyebilen insanların ortak noktası nedir? Cesaret, şevkat, bağ kurma ve kırılganlık.. Mükemmel olmak zorunda değilim.. Kendimi de diğerlerini de seviyorum.. Yakın olduğum, uzak olduğum insanlar var.. Kırılgan olabilirim, kırılabilirim, sorun yok, iyileşirim...
Yaşayın, sadece yaşayın, kontrol etmeyi, tahmin etmeyi, hayal kırıklığını önlemek için yollar aramayı bırakarak, kırılganlığınıza kucak açarak yaşayın...
Duyguyu uyuşturamayız... Olumsuz duyguları uyuşturduğumuzda, olumluları da uyuşturuyor oluruz...
"İfade edilmemeiş duygular asla ölmez; sadece diri diri gömülür ve sonradan daha korkunç şekillerde tezahür ederler..."
- Sigmund Freud

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder