3 Ocak 2014 Cuma

İlişkinizin Yeni Yılı

İlişkinizin Yeni Yılı
Yeni bir yıla girdiğimiz bu günlerde, bitirmekte olduğumuz yılda geride bıraktıklarımız ve gelecek yıla dair umutlarımız, beklentilerimiz arasında gidip geliyoruz. “Aynı işte, bir günün diğerinden ne farkı var!” diyenlerdenseniz de, “Çok heyecanlıyım; yeni yıl çok çok güzel olsun,” diyenlerdenseniz de fark etmiyor. Emin olun, her gün zikretmekte olduğumuz tarih değiştikçe, hayatlarımızda da bir şeyler değişiyor, değişim, değiştirme enerjimiz, gücümüz de bir hayli artıyor.

Her yeni yıl, değiştirmek istediğimiz (ya da değiştirmeye ihtiyaç duyduğumuz) yeniliklere odaklanmak ve harekete geçmek için de bir fırsat olma özelliği taşır. Yeni başlangıçları oluşturmak, geçmiş olumsuzlukların üstesinden gelmek için bir bahane yaratır. İlişki uzmanı olarak tavsiyem, tabi ki bu günleri ilişkinize odaklanmak (–unutmayın ki, uzun ve sağlıklı bir yaşamın anahtarı,

2 Ocak 2014 Perşembe

Mutlu İlişkiler İçin

Mutlu İlişkiler Dilerim...
Birlikteliğinizde heyecan, tutku ve saygıyı kaybetmemenin yollarına ilişkin uzun uzun listeler oluşturduğum, araştırma sonuçlarını döktüğüm yazılardan biri değil bu… Daha az bilimsel, daha gün içinden yine de uzmandan birkaç tüyo…

HER gün

  • Her gece sohbet edin. En az 10-15 dakika gününüzü nasıl geçirdiğinizi birbirinize anlatın. Yanınızda kimse yokken ve birbirinizin yüzüne bakarken…
  • Birbirinize dokunun. Sarılma, el ele tutuşma, sırtını sıvazlama, masaj yapma… Her ne olursa: cinsellikten bağımsız, tüm dokunma formları ilişkiyi güçlendirir.
  • Gün içinde yapacağı ve farklı olan en az 1 şey öğrenmeden evden ayrılmayın. Önemli bir yemeği ya da toplantısı mı var? Yoksa arkadaşları ile mi buluşacak?